京都の地域活性 高齢者活動を応援します。
京都SKYセンターブログ SKYのあんなことこんなこと
京都スカイセンター > 京都SKYセンターブログ SKYのあんなことこんなこと > 新緑の宇治をウオーキング

最近の記事

カテゴリー

2024年05月17日

ニュースポーツ

新緑の宇治をウオーキング

 今日は快晴の下、宇治を歩きました。弁当持参です。

大吉山に登り、興正寺に降り、琴坂といわれる人気スポットを過ぎた頃、

昼となり、昼食をとることになりました。

いつもは、午後だけのウオーキングですが、昼を一緒に食べると、

より親近感が湧いてきます。

午後は、天ヶ瀬ダムを目指して歩きましたが、ほとんど人に会うこともなく

フィトンチッドいっぱいの森林浴で、心が落ち着いた感じでした。

ネットで調べたら、フィトンチッドは本来樹木が自分自身を守るため発散するものですが、

リフレッシュ、消臭、脱臭、抗菌、防虫など人体に有益な効用があるといわれています。

天ヶ瀬ダムからの眺めは最高でした。

最後は福寿園でスイーツを賞味して、解散となりました。おいしかった。

                            文責(弓削俊彬)